2022

rodzina razem gotuje w kuchni

Diety NFZ w nowej odsłonie dostępne w aplikacji mojeIKP

W mojeIKP można już korzystać z nowej wersji strony diety.nfz.gov.pl. Dzięki wprowadzonym zmianom, korzystanie z portalu jest teraz jeszcze łatwiejsze. Zarówno na komputerze, jak i urządzeniach mobilnych

Palące się sztuczne ognie trzymane w dłoniach.

Nim przyjedzie pogotowie

Przed nami sylwestrowa noc, gdy nastawieni na dobrą zabawę, możemy być mniej ostrożni i uważni niż zwykle. Jeśli ktoś zasłabnie, straci przytomność w Twoim pobliżu – zareaguj. Aplikacja mojeIKP pomoże Ci udzielić pierwszej pomocy

warzywa i dłonie napis 2023

Co jeść i jak jeść? Wskazówki na nowy rok!

Wśród postanowień noworocznych najczęściej pojawia się pragnienie pozbycia się nadmiarowych kilogramów. „Od stycznia idę na dietę”, „W nowym roku wreszcie schudnę” – to tylko kilka przykładów postanowień, które podejmujemy zazwyczaj pod koniec roku

Mama z dzieckiem przy stole. Mama przegląda telefon, a dziecko bawi się klockami.

Dbaj online o zdrowie Twojego dziecka

Internetowe Konto Pacjenta i mojeIKP to dwie bezpłatne aplikacje, które dają Ci dostęp do podstawowych dokumentów medycznych Twojego dziecka: e-recepty, e-skierowania, wyboru lekarza. Korzystaj z nich, by szybko i wygodnie załatwiać sprawy związane ze zdrowiem

Dwie osoby trzymają w dłoniach karte EKUZ

Bezpieczny wyjazd z EKUZ

Przed nami czas zimowych wyjazdów. Część z nas już teraz planuje zagraniczny wyjazd na ferie, do rodziny czy wypad na narty. Zanim wyruszymy w podróż, warto przed wyjazdem zaopatrzyć się w Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego

Starsza para na kanapie patrzy na tablet ukr

Гаряча лінія в святковий період

На період Різдва змінюються години роботи Національної програми вакцинації. Якщо хочете призначити дату щеплення, зробіть це перед Святвечором або вже після свят

lekarka z dziewczynką

Święta Bożego Narodzenia. Gdzie znajdziesz pomoc medyczną?

Przed nami Święta Bożego Narodzenia, wyjątkowy czas w roku. Wiele osób spędzi święta poza domem, podróżując do bliskich. Dlatego przypominamy, gdzie znajdziesz pomoc medyczną podczas zbliżających się świąt

dłoń kobiety z blistrami leków

Jak właściwie brać leki

Czy wiesz, że jeśli bierzesz kilka leków jednocześnie, ich wzajemne oddziaływanie może być niekorzystne? Rozwiąż kwiz w aplikacji mojeIKP i poznaj bezpieczne zasady zażywania leków

para z tabletem, w tle choinkowe lampki

Infolinia w czasie Świąt

W okresie Bożego Narodzenia zmieniają się godziny pracy infolinii Narodowego Programu Szczepień. Jeśli chcesz się umówić na szczepienie, zrób to przed Wigilią lub po Świętach

Kobieta z córką lepi pierogi

Zdrowe wigilijne dania pełne tradycyjnego smaku

Dwanaście wigilijnych potraw, rodzinny świąteczny obiad - wszystko przygotowywane zgodnie z tradycją. Czy świąteczne smaki można połączyć z lżejszą kuchnią? W zdrowych wyborach pomoże portal Diety NFZ Dzięki niemu przygotujesz spersonalizowany plan żywieniowy dla siebie i swojej rodziny

Lekarz robi zastrzyk trzylatkowi akt

Ochrona małych dzieci przed COVID-19

Od 12 grudnia rodzice mogą zapisywać na szczepienia przeciw COVID-19 dzieci w wieku od 6 miesięcy do 4 lat. Dzieci otrzymają szczepionkę Comirnaty firmy Pfizer w dawce pediatrycznej

50latka przytula starszą panią, obie w kurtkach i czapkach

Łatwiej z e-zdrowiem

Jesteś osobą z niepełnosprawnością? Internetowe Konto Pacjenta i aplikacja na telefon mojeIKP ułatwią Ci załatwianie Twoich spraw zdrowotnych

w jednej ręce jabłko, w drugiej ciastko

Ile cukru w Twojej diecie

Czy wiesz, ile codziennie jesz cukru, nawet gdy unikasz słodyczy? Czy zdajesz sobie sprawę, jak cukier działa na Twój organizm? Rozwiąż kwiz w aplikacji mojeIKP

Mężczyzna z papierami przed komputerem

Zapraszamy do konsultacji

– Chcemy bardziej otworzyć się na inicjatywy organizacji pacjentów – mówi Paweł Kikosicki, dyrektor Centrum e-Zdrowia, i zaprasza do udziału w konsultacjach społecznych projektu „Pacjent w centrum e-zdrowia”

Pacjentka w maseczce u lekarza

Maseczki wciąż obowiązują

Idziesz do lekarza na konsultację lub do apteki wykupić lek – nie zapomnij o maseczce